2018年印象瑜伽教练培训班第二期招生中——6月30日开课

课程面向所有瑜伽爱好者。不论您是零基础的爱好者，还是习练多年的资深瑜伽人，或是想要提升为身心灵整合教学的瑜伽教练，在这里都有您想要的。

关于我们

    印象瑜伽会馆，专业瑜伽教学培训体系是根植于印度传统哈他瑜伽精髓及传授体系，借鉴西方现代瑜伽教学特色，将基础教学课程与深造课程有机结合，在一个整体的教学体系下，以适应国内瑜伽行业及广大瑜伽爱好者的不同的需求。

    印象瑜伽特别精选设置了瑜伽导师培训课程，学员们不仅要深入接触和掌握瑜伽理论，还是接受严格的瑜伽体位、呼吸等方面的强化训练。通过本次培训，学员将了解到瑜伽可保持年轻、健康、充满能量、缓解压力的技巧和奥秘，将学习如何成为一名优秀的瑜伽导师或瑜伽修习者。你会理解如何保持健康的身体和心灵的安宁，学习有效的瑜伽疾病康复手段。运用各种教学手段与方式，让您正确地理解与认知瑜伽的理念风格；强调哈他瑜伽基础知识的全面性学习，注重通过系统的体系化教学，培养自我的觉知能力、瑜伽习练中的自我调动能力、以及教学中敏锐的观察能力和辅导能力。

我们的优势

1、课程编排严谨

    资深导师通过多年的悉心研究，开发出了全面、有序的瑜伽教师培训系统。

2、一站式培训内容

    课程不仅学习经典哈他瑜伽，还可以学到专业的顺位理疗课程。

3、免费复训

    学员如果当期培训结束后，想继续学习，希望基础根基更稳固，一年以内可免费复训;

4、体验式教学

    印象瑜伽的培训课程重视实践。如同学骑车就要有车骑，游泳就要有水游，只看书和听课只能做到“知道”，要“做到”就得去实践。体验式教学课程更容易理解，学员参与度高，而且不容易忘记；

5、全面细致的配套服务

    学员免费练习精品会员课程，通过晚上不同流派和风格的会员课程练习，有充分的时间消化吸收；

6、重视私教理疗

    印象瑜伽培训的教师不仅拥有授课的能力，最重要的是解决会员问题的私教能力，相当于亚健康理疗师，拥有解决各种亚健康状态的技能。

培训结束时学员应该达到的水平或能力

*掌握基础的瑜伽理论体系

*了解作为一名瑜伽教练所必需的素质和要求

*拥有自信和基本的能力去传播真实的瑜伽信息

*掌握基本的课堂教学技巧和方法

*独立进行一般体式和呼吸法课程的周期规划

*按照课程规划独立设计每堂课的内容

*独立带体式课

*能够讲授瑜伽休息术理论并带领基础瑜伽休息术练习

*能够讲授基本冥想理论并带领基础冥想练习

教学大纲 

D1 理论讲解-瑜伽的知识和态度

D2 关于髋关节的讲解与练习

D3 关于伸展平衡的练习

D4 体式讲解

D5 理论学习部分，关于瑜伽

D6 理论学习部分，瑜伽的练习

D7 理论学习部分， 瑜伽的教学

D8 初级体式学习（含纠正、辅助手法），站姿的练习、坐姿的练习

D9 

1.初级体式学习（含纠正、辅助手法），平衡的练习、扭转的练习

2.分组实践瑜伽课堂，调息法、净化法、收束法练习

D10

1.初级体式学习（含纠正、辅助手法），后弯的练习、倒立的练习

2.分组实践瑜伽课堂，回答教学应用问题

D11

1.何为瑜伽

2.瑜伽的主要流派

3.口令词的表达

4.瑜伽运动解剖学

5.哈达瑜伽理论

6.初级哈达课程编排要领

7.初级哈达瑜伽示范课程体式讲解及功效、辅助手法

D12

1.古典拜日式的讲解及口令词

2.瑜伽（中级哈达）示范课程整套，瑜伽的理论及编排要领

D13

1.瑜伽老师的职业操守

2.瑜伽体式该如何讲解

3.如何做一名专业瑜伽教练

4.复习

授课导师

     2008年在威海梵伽瑜伽参加教练班培训

       2009年在青岛印想瑜伽参加活力瑜伽培训

       2010年在青岛参加马来西亚黄凯良老师流瑜伽培训

       2011年在威海参加印度老师aiy，流瑜伽培训 

       2012年在淄博参加李晓钟老师艾扬格精准顺位培训

       2013年参加北京冥想瑜伽培训

       2014年在青岛参加空中瑜伽培训

       2014年在哈尔滨参加邱源体态评估课程

       2015年在北京参加邱源女性理疗瑜伽

       2015年在大庆参加明晓老师中医理疗瑜伽

       2016年在哈尔滨参加寰宇瑜伽培训

       2016年参加哈尔滨健身瑜珈大赛双人瑜伽全省第二名

       2017年在北京参加昕孕瑜伽综合培训

       2017年参加北京邱源理疗产后修复课程

课程费用&咨询：

印象瑜伽 贾老师 电话及微信  

18078005555